Кефирно-яблочная диета (9 дней)Кефирно-яблочная диета относится к разряду строгих монодиет. Ее применяют, когда нужно быстро сбросить несколько килограммов к какому-то важному событию. Сторонники этой системы похудения говорят, что она нормализует пищеварение, помогает очистить организм и избавиться от шлаков и токсинов. Противники ее утверждают, что кефир и яблоки – прямой и короткий путь к перееданию и срывам или, если будете сильно упорствовать – к истощению организма.
автор - admin, просмотров - 114, комментариев - 0, 25-03-2018, 16:00
При острых инфекционных заболеваниях - диета № 13Назначается такая диета при острых инфекционных заболеваниях, с ограничением в рационе мяса, исключением острых блюд, закусок и приправ, грубой растительной клетчатки и включением большого количества жидкости.

Цель Диеты № 13 — щадить органы пищеварения, выводить из огранизма токсины и поддержать силы больного.

Разрешаются: слабый чай; молоко и молочнокислые продукты; напитки из ягод и фруктов; черствый белый хлеб и сухари; овощные и крупяные протертые, на некрепком мясном или вегетарианском бульоне, а также молочные или фруктовые супы; мясные и рыбные блюда в рубленом виде (паровые и жареные); яйца всмятку и омлет; творог и сырники; овощные протертые блюда; молочные разварные каши и пудинги; протертые сырые и печеные фрукты; фруктовые соки; сладкие блюда (кисели, протертые компоты, муссы, желе и т. д.).

Витамины вводятся в составе фруктово-ягодных соков, настоя шиповника, отвара пшеничных отрубей и т. д.

Поваренная соль — в умеренном количестве.

Запрещаются: закуски; острые мясные и рыбные блюда; консервы; колбасные изделия; острые приправы; изделия из сдобного теста и т. д.

Весовой состав суточного рациона: белки — 90-100 гр., жиры — 90-100 гр., углеводы — 300-350 гр.. Калорийность — 2500-2800 кал.

Диета № 13 – примерное меню таково:

8-9 часов. Зеленое масло, рубленые паровые биточки с картофельным пюре, чай с молоком;11 часов. Суфле из гречневой каши со свежим творогом, кисель из варенья;13-14 часов. Молочный суп, ленивые вареники, компот из свежих фруктов;16-17 часов. Чай, сдобные сухарики;19 часов. Паровое куриное суфле, кисель из шиповника;22 часа. Кефир.

автор - admin, просмотров - 115, комментариев - 0, 25-03-2018, 15:17
Варианты разгрузочных днейТо есть разгрузочные дни прекрасно подходят для тех людей, которые хотят провести очистку желудочно-кишечного тракта, снизить избыточный вес или дать своему организму отдохнуть. Такой день можно сделать очень быстро, и при этом даже не прилагать особых усилий. Даже беременным женщинам разрешается прибегать к разгрузочным дням, если их лечащий врач одобряет это. Естественно, что без консультации специалиста не рекомендуется делать это.Что касается времени проведения разгрузочных дней, то есть несколько вариантов.
автор - admin, просмотров - 123, комментариев - 0, 21-03-2018, 00:02
Яблоко считается одним из самых полезных фруктов, поэтому яблочные разгрузочные дни рекомендуются диетологами.Какого можно ждать эффекта от разгрузочного дня на яблоках?Вам удастся немного похудеть или поддерживать желаемый вес.Можно компенсировать чрезмерное употребление пищи, например, после какого-нибудь праздника.Высокое содержание фруктовых кислот в яблоках активизирует обмен веществ, поможет сжечь старый жир.Наладить работу желудочно-кишечного тракта.Пектин, содержащийся в яблоках, поможет вывести из организма вредные вещества и шлаки.
автор - admin, просмотров - 143, комментариев - 0, 2-03-2018, 14:22
Избегая некоторых продуктов, можно остановить развитие симптомов артрита, связанных с аллергиями, особенно аллергиями на зерно, орехи, мясо, яйца и молочные продукты. Попробуйте сделать это, ведя пищевой дневник, предпочтительнее, под наблюдением врача-аллерголога.Избегайте кофеина и декофеинизированных напитков и продуктов из сахара, которые напрягают растянутые сухожилия и заставляют сужаться кровеносные сосуды, что усиливает боль и уменьшает гибкость.Некоторые врачи рекомендуют удалить из диеты растения семейства пасленовых: томаты, картофель, баклажаны и перец.
автор - admin, просмотров - 219, комментариев - 0, 16-02-2018, 08:33
Лечебные диеты
• Диета при гастродуодените — разрешенные и запрещенные продукты
Диета при гастродуоденитеДиета при гастродуодените должна подбираться особенно тщательно. Ведь гастродуоденит представляет собой хронический гастрит, при котором не только воспаляется слизистая оболочка желудка, но и подвергается раздражению оболочка двенадцатиперстной кишки. Итак, заболевание может сопровождаться как недостаточным, так и избыточным выделением желудочного сока.
• Диета при язве желудка
Диета при язве желудкаЯзвенная болезнь является хроническим заболеванием, при котором в силу различных нарушений в желудке или двенадцатиперстной кишке образуется язва. Заболевание является цикличным, то есть возникают периоды обострения и ремиссии.

Диеты при язве желудка

Диета №1 а

Диета предназначена для больных с язвенной болезнью желудка и двенадцатиперстной кишки в фазе резкого обострения, острым гастритом, хроническим гастритом с нормальной и повышенной секрецией и хроническим гастродуодеиитом в фазе резкого обострения.

Реклама
ФИТНЕС ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ
Комплекс фитнес - упражнений для похуденияУже после первой недели тренировок с использованием этого комплекса силовых упражнений для похудения вы заметите, как ваши мышцы становятся крепкими и упругими. Лишние килограммы и сантиметры не замедлительно будут таять на глазах!