Ozone Therapy on Cellulite. Озонотерапия от целлюлитаНачиная с прошлого века стали активно проводиться исследования полезных качеств озона и возможность применения его для решения различных медицинских и косметологических проблем. Сегодня все большую популярность приобретает озонотерапия от липосакцией – она позволяет достичь очень хороших результатов. При всем при этом озонотерапия практически безболезненна, она не требует реабилитации после проведения процедуры и не имеет никаких противопоказаний.
автор - admin, просмотров - 67, комментариев - 0, 11-06-2017, 01:39
Антицеллюлитный крем в домашних условияхАнтицеллюлитный крем в домашних условиях приготовить вполне реально. Более того, иногда такие кремы ничуть не уступают по эффективности фабричным образцам. Все дело в натуральных концентрированных ингредиентах. Если вы желаете приготовить крем своими руками – запаситесь эфирными маслами, любым качественным увлажняющим молочком для тела, жидким экстрактом кофе и терпением, ведь готовить каждую порцию домашнего крема придется непосредственно перед применением.или простыми ваннами с морской солью.
автор - admin, просмотров - 125, комментариев - 0, 28-05-2017, 12:26
Обертывание - лечение и борьба с целлюлитомСложно представить современную девушку, которая может обойтись без обертывания и SPA-процедур.

И все же, что можно рассказать об этой процедуре, не учитывая того, что это актуально и довольно дорого? Так вот, главная задача процедуры обертывания – борьба с chto-takoe-tsellyulit">целлюлитом. Уже после первого сеанса результат заметен невооруженным глазом, что не могло не прибавить популярности процедуре. Принято считать, что при этом происходит сжигание жировой прослойки – главной причины “апельсиновой корки”. Но это не так, на самом деле ничего такого не происходит.

Потеря нескольких сантиметров в “проблемных” местах возникает не из-за сжигания жира, а в результате оттока лишней жидкости с тканей, поэтому и происходит потеря тех сантиметров. Но ведь быстро утраченная жидкость так же легко и возвращается в ткани.

Тем не менее, не стоит отчаиваться. Процедура обертывания на самом деле эффективно против целлюлита, поскольку в результате кожа подтягивается, выравнивается и зрительно омолаживается, улучшается лимфоток, происходит и усиление обменных процессов. Однако для того, чтобы получить действительно заметный эффект, обертывание нужно совмещать с некоторыми другими антицеллюлитными процедурами – массажем, миостимуляцией, кроме того, увеличивать физические нагрузки, правильно питаться.

Какие же бывают обертывания?

По механизму действия их принято разделять на холодные и горячие.В результате проведения горячих процедур через открытые поры в теле удаляются токсины и шлаки. Этим самым, их показано использовать в зонах с повышенным целлюлитным содержанием (бедра, попа, живот).

В результате холодных процедур происходит сужение сосудов, в то же время токсины и шлаки выводятся кровью и лимфой в органы внутренней очистки. Холодное обертывание незаменимо при отечности, усталости и тяжести в конечностях, а также, как средство реабилитации после лечения склерозирования вен и улучшения лимфодренажа кожи. Эта процедура способствует хорошему подтягиванию кожи, что делает его полезным для участков кожи с повышенной дряблостью.

Как всегда, не обходится без противопоказаний. Гинекологические, сердечно-сосудистые и кожные заболевания, гипертония исключают использование любых обертываний, а от горячего обертывания рекомендуется воздерживается, если у вас “звездочки” на ногах, – а холодное, наоборот будет в этом случае полезно.

Как происходит процедура обертывания?

Перед началом процедуры необходимо произвести очищение тела скрабом – это позволит улучшить циркуляцию крови в тканях, ускорит удаление шлаков и жидкости. Происходит глубокое очищение кожи, что позволяет активным веществам действовать более эффективно и глубоко. Неплохо предварить обертывание разогревающим массажем.

Затем на тело наносится маска, оно заворачивается специальной защитной пленкой, а затем укутывается термоодеялом. В таком положении вы находитесь минут 30-40, после чего маска смывается. Принимается гидромассажная ванна или контрастный душ. При этом разница в наложении маски состоит в том, что горячие процедуры – на все тело, а холодные – на живот, ягодицы, ноги. Существуют также контрастные виды обертываний.

Виды обертываний

Наиболее популярный – на основе морских водорослей. Его действие заключается в уменьшении целлюлитной простойки, улучшении качества кожи – она становится более эластичной и упругой, насыщении организма витаминами и микроэлементами. В целом, морепродукты позитивно влияют на организм, действуют как релаксанты.

Второй вид – на основе грязей. Многие наши родственники, которые отдыхали в советские времена в санаториях, наверное помнят, что уже тогда активно использовались лечебные грязевые ванны.Лечебные грязи в значительной мере состоят из солей и минералов, которые не только помогают бороться с проявлениями целлюлита, но и помогают при укреплении нервной системы, улучшают кровобращение и обмен веществ, разглаживают кожу. В отдельных случаях лечебную грязь в целях усиления эффекта могут совмещать с водорослями, каолином, натуральными эфирными маслами лимона и душицы, вытяжкой с конского каштана или полевого хвоща.

Масляные обертывания – в этом случает в роли основы выступает миндальное или оливковое масло, либо пшеничное ростковое масло. В основу идет добавление эфирных масел лаванды, лимона, можжевельника.

При медовом обертывании используется не только мед, но и винные дрожжи, те же масла. Действие аналогичное – питание, разглаживание, тонизирование кожи.

В роли новинки недавно было опробовано шоколадное обертывание, преимуществом которого является антистрессовый эффект, ну и конечно – позитивное влияние на кожу. Это один из наиболее приятных видов обертывания.

Количество обертываний и их эффект зависят от ряда факторов: степень поражения целлюлитом, возраст, особенности конкретного организма. При этом следует проводить от 6 до 15 процедур.

Следует сказать, что нужный эффект будет достигнут только тогда, когда процедуры будут проводиться в оборудованном spa-салоне. Конечно, это довольно дорогое удовольствие, поэтому проходить курс талассотерапии целесообразно в тех местах, где добываются морские продукты.

Этапы процедуры антицеллюлитного обертывания

Для того, что максимально эффективно провести процедуру, необходимо предварительно очистить кожу скрабом для тела, или, как вариант, принять ванну с гидромассажем, используя гидромассажный лосьон, или просто морскую соль.

Первый этап: нанесение кремообразной водорослевой маски на нужные места. Обычна маска уже готова к применению, необходимо лишь перемешать ее. Наносится маска специальным шпателем или руками в перчатках, на выбраную зону снизу вверх по ходу движения лимфы.

Второй этап: оборачивание пленкой, соблюдается то же направление, дальше ложимся под теплое одеяло, выдерживая указанное в инструкции к маске время.

Третий этап: по прохождении необходимого времени пленка снимается, маска смывается водой без пенообразующих средств.

Четвертый: нанесение антицеллюлитного спрея, задача которого – тонизация кожи после процедуры, так как будет происходить гиперимия (покраснение) тканей, что связано с расширением сосудов (это нормальная реакция).

Пятый: нанесение антицеллюлитного крема, можно его использовать как массажное средство.

Шестой: нанесение укрепляющего геля, задача которого – подтяжка кожи и пролонгация действия всех предварительно наносимых средств.

автор - admin, просмотров - 152, комментариев - 0, 22-04-2017, 03:04
Bath Cellulite. Баня против целлюлита. Баня от целлюлитаКто не знает о пользе банных процедур? Гостеприимная и во всех отношениях теплая атмосфера бани позволяет вывести из организма вредные элементы – шлаки и токсины. Причем весь этот «негатив» тут же удаляется с кожных покровов с помощью целебного пара. Эффективна ли баня против ожирением и целлюлитом. Обязательно добавьте эту приятную и полезную процедуру в свой арсенал.
автор - admin, просмотров - 186, комментариев - 0, 14-04-2017, 18:28
Одно из наиболее эффективных средств против chto-takoe-tsellyulit">целлюлита — ванна с апельсиновым маслом.

Обладая направленным действием, масло воздействует именно на участки тела, пораженные целлюлитом. 5-7 капель (не больше!) эфирного масла, предварительно смешанного с эмульгатором (можно использовать пену для ванн), на одну ванну.

Температура — по желанию, но вода должна быть не очень горячая и, соответственно, не холодная.Продолжительность процедуры 15-20 минут.

автор - admin, просмотров - 190, комментариев - 0, 4-04-2017, 13:51
Лечебные диеты
• Диета при нефрите
Диета при нефритеДиета показана при остром нефрите в период выздоровления и при хроническом нефрите вне обострения. Целью диеты является ограничение белков и хлорида натрия, а так же исключение экстрактивных веществ.

Химический состав диеты при нефрите:

белки – 80 грамм, жиры – 90-100 грамм, углеводы – 400-450 грамм. Энергетическая ценность: 2700 – 2900 ккал.

• Диета при угревой сыпи
Диета при угревой сыпиДля многих проблема прыщей и угрей очень актуальна. У большинства людей они появляются в период полового созревания, иногда чуть позже. Это и неудивительно, ведь в организме происходит множество перемен, а количество гормонов зашкаливает. Чтобы решить проблему угрей, многие их выдавливают, создавая себе еще большую неприятность. Для того чтобы угри перестали появляться на коже, необходимо привести в норму количество гормонов в организме.
Реклама
ФИТНЕС ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ
Nordic Walking. Скандинавская ходьбаЧто такое Скандинавская ходьба или Nordic walker? Многие из вас, скорее всего уже видели людей, занимающихся «странной» ходьбой, используя лыжные палки! Особенно их много в европейских странах. Эти люди вовсе не сошли с ума, они просто занимаются новым видом fitnes">фитнеса – Nordic walker.

Он зародился всего несколько лет назад в Западной Европе и уже приобрел миллионы поклонников в Англии, Франции, Германии и Скандинавии.