Эндермология (LPG массаж от целлюлита)
LPG massage. Эндермология LPG массаж от целлюлитаЭндермологию (Endermologie) как метод массажа изобрел Луи Поль Гитей, который впоследствии стал основателем компании LPG Systems. Попав в серьезную катастрофу, гениальный изобретатель придумал способ увеличить эффективность сеансов реабилитационного массажа. Со временем LPG массаж стал использоваться и для эффективного лечения chto-takoe-tsellyulit">целлюлита.

Выгоды эндермологии

Эндермология предполагает прямое аппаратное воздействие на подкожно-жировую клетчатку и на кожу. В ходе проведения процедуры решается целый спектр проблем, связанных с эстетикой тела.

Данный метод не уменьшает проявления целлюлита, а полностью избавляет от этой проблемы. Проводимые манипуляции не вызывают болезненных ощущений, напротив, процедура доставляет истинное удовольствие и прекрасно расслабляет.

Метод LPG массажа затрагивает весь организм и все участки тела. Он приводит не только к моделированию красивых линий тела (более 90 % пациентов уже после 16 процедур теряют в объеме 3-3.5 см), но и к общему оздоровлению и повышению тонуса организма.

Какой результат может обеспечить метод?

Предлагаемый вашему вниманию метод позволяет добиться следующих результатов:

• Избавление от лишнего веса и целлюлита
Моделирование фигуры
Коррекция локальных участков жировых отложений
Снижение дряблости кожи, выравнивание рельефа и увеличение ее эластичности
Избавление от отеков
Снятие болевого синдрома
Восстановление поврежденных мышц и сосудов

Как работает LPG аппарат?

Аппарат с помощью самодвижущихся роллеров разминает и активно прорабатывает проблемные участки тела (используется технология многомерного воздействия). Кожная складка поддерживается вакуумной аспирацией малой величины. Стоит отметить следующие важные нюансы аппаратного массажа:

• Роллеры имеют разную скорость вращения
Может осуществляться циклический и постоянный захват
Аппарат обеспечен интеллектуальным программированием и предоставляет возможность регулировать мощность
Для проведения массажа пациент получает специальный индивидуальный костюм, что очень удобно и гигиенично
Костюм, надетый на тело пациента, «распознает» участки, которые подлежат массажу, и участки на которые не стоит производить воздействие

Продолжительность курса LPG массажа

Чтобы получить наилучший результат необходимо пройти 10-20 процедур (количество зависит от стадии целлюлита и от количества жировой ткани). Длительность процедуры – 35 минут. Для поддержания полученного эффекта стоит периодически повторять процедуру аппаратного массажа (примерно 1 раз в месяц).

Особые рекомендации

Собираясь избавиться от целлюлита с помощью аппаратного массажа, не стоит упускать из вида и другие способы коррекции фигуры. Для усиления эффективности сеансов специалисты рекомендуют такие известные методы, как регулярные физические нагрузки, низкокалорийная диета и специальные косметические средства.

Противопоказания

• Грыжа
Болезненные варикозные вены
Ангиома
Рак на стадии лечения
Липома
Беременность
Флебит
Кожная сыпь
Инфекции
Антикоагуляционная терапия

На сегодня эндермология является одним из самых действенных способов избавления от лишнего веса и целлюлита. Учитывая комфортность этой процедуры, прибегнуть к ней стоит хотя бы ради того удовольствия, который она доставляет. Ну а если вспомнить о хороших результатах, обеспечиваемых ею, то любые сомнения в целесообразности аппаратного массажа отпадут сами по себе.

Написал - Юлия

Ключевые слова - массажа, целлюлита, метод, lpg
Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь.
Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо войти на сайт под своим именем.
Лечебные диеты
• Диета при остром и хроническом панкреатите
Диета при панкреатитеПанкреатит – заболевание поджелудочной железы, вызванное ферментами, которые преждевременно активизировались в протоках и тканях самого органа. Выделяют хронический и острый панкреатит. Причиной возникновения хронического панкреатита может быть атрофия (усыхание) поджелудочной железы или застои, которые часто возникают при образовании камней. Острый панкреатит может развиться после перенесенного инфекционного заболевания (дизентерия, грипп, ОРВИ и пр.), отравления, сильной алкогольной интоксикации или после закупорки протока поджелудочной железы.<!--more--> В первом случае заболевание протекает медленно, но довольно неприятно, а во втором – остро, с сильнейшими болями, от которых в буквальном смысле темнеет в глазах.

Правила питания для пациентов с острой формой панкреатита

После госпитализации с острым панкреатитом первые 5 дней пациент получает исключительно парентеральное питание: внутривенно вводят питательные растворы с глюкозой, солями и т.д. Также показано обильное питье (минеральная негазированная вода Ессентуки 17, Смирновская, Славяновская и пр.)

Когда боли утихнут, больному дают простоквашу: 100 мл каждые 30 минут. При нормальной переносимости этого продукта допускается употребление литра простокваши в сутки. Следующий шаг – творог (максимум 250 г. в сутки). Его необходимо вводить на следующий день после простокваши, если состояние пациента не ухудшается. Постепенно в рацион добавляются и другие продукты, но в щадящем режиме, потому как отток поджелудочного сока довольно затруднителен.

Пациенты с острым панкреатитом должны придерживаться строгой диеты, основу которой составляют легко усвояемые белки. Кроме того, следует ограничить употребление жиров (они обладают желчегонным действием и тем самым стимулируют выделение сока поджелудочной железой, что негативно сказывается на состоянии больного). Следует быть осторожнее и со склонными к брожению углеводами – сахаром, медом, вареньем, шоколадом и пр. В результате брожения увеличивается давление внутри кишечника, отток панкреатического сока затрудняется, появляются сильные болевые ощущения.

Пациентам с острым панкреатитом следует организовать свой день так, чтобы питаться часто (не менее 6 раз в сутки) и маленькими порциями.

Диета при обострении хронического панкреатита

Схема питания в этом случае аналогична предыдущему: всю пищу принимают в протертом виде, постепенно переходя к обычному образу жизни по мере улучшения состояния здоровья. Чтобы уменьшить сокогонное действие, следует исключить из рациона жареное и тушеное. В первые дни все блюда следует готовить на пару, только когда состояние улучшится, можно перейти к отварным продуктам. Питание дробное (около 6 раз), умеренное.

При обострении хронического панкреатита пациент должен получать с пищей 2400-2800 Ккал в сутки. При этом суточная норма белков составляет 120 – 140 гр., 70% из них – животного происхождения (протертый творог, рыба, нежирное мясо). Углеводов требуется около 300 гр., жиров – не более 60.

Диета при хроническом панкреатите вне обострения заболевания

Вне обострения пациенты с хроническим панкреатитом могут включать в свой рацион каши из различных круп (готовить их следует на воде, после чего протереть и добавить молоко), котлеты мясные или овощные, картофельное пюре, отварную рыбу, мясо, белый хлеб, чай, мед, сахар. В готовые блюда можно добавить масло сливочное или растительное, но не много (максимальное количество – 20 г. в сутки). Готовить овощи лучше следующим образом: отварить, протереть и после запечь.

На обед допускается употребление первых блюд – протертых крупяных или овощных супов. Также можно приготовить отварную рыбу, нежирное мясо, курятину. Очень кстати будут свежие ягоды и фрукты или приготовленные из них напитки – компоты, кисели.

В качестве ужина для больных с хроническим панкреатитом подойдут каши, отварные овощи и рыба, омлет из белков. Перед сном рекомендуется выпить стакан простокваши или кефира.

Данная схема поможет снизить секрецию поджелудочной железы, не допустить образования газов в кишечнике, нормализовать работу пищеварительной системы.

Список запрещенных продуктов для пациентов с панкреатитом

При панкреатите не допускается употребление продуктов, способных негативным образом сказаться на работе пищеварительной системы и тем самым усугубить заболевание. Сюда относятся: газированные напитки с сахаром и без, спиртное, какао, кофе, крепкие бульоны, рассольник, борщ, консервы, вареные яйца, субпродукты (сердце, печень, мозги), жареное. Из фруктов лучше исключить виноград, финики, бананы и инжир, так как они способны стать причиной газообразования в кишечнике. Негативно отразятся на состоянии больного и кондитерские изделия, мороженое, шоколад.

Данная диета направлена на снижение функции поджелудочной железы. Не волнуйтесь, с пищей вы получите достаточное количество витаминов и микроэлементов, а введенные ограничения будут способствовать исключительно оздоровлению организма.

• Диета при нефрите
Диета при нефритеДиета показана при остром нефрите в период выздоровления и при хроническом нефрите вне обострения. Целью диеты является ограничение белков и хлорида натрия, а так же исключение экстрактивных веществ.

Химический состав диеты при нефрите:

белки – 80 грамм, жиры – 90-100 грамм, углеводы – 400-450 грамм. Энергетическая ценность: 2700 – 2900 ккал.

Реклама
ФИТНЕС ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ
Training in obesity. Тренировки при ожиренииТренировки при ожирении первой, второй и третьей степени несколько отличаются от обычных рекомендаций фитнес-тренеров для снижения веса. Естественно, вам нужно выполнять упражнения для укрепления мышц и ускорения обмена веществ, и добавлять к ним аэробный тренинг для повышения суточного расхода калорий. Однако не все обычные тренировки могут быть полезными и безопасными при большом весе.