Диета Гэйлорда Хаузера является кремлевской диеты. Первый завтрак:
Второй завтрак:
автор - admin, просмотров - 28, комментариев - 0, 23-04-2018, 16:29
![]() Но под наблюдением врача в стационарах практикуется даже лечебное голодание. А вот самостоятельно «прописывать» себе такую диету не менее опасно, чем голодание. Рекомендуемая продолжительность диеты – 7 или 14 дней.
автор - admin, просмотров - 31, комментариев - 0, 18-04-2018, 09:28
![]() Диета "Зеленый горошек” - меню таково Завтрак: Вариант 1.
автор - admin, просмотров - 42, комментариев - 0, 18-04-2018, 04:40
Хочешь иметь красивое стройное тело быстро и надолго, возможно, белковая диета это то, что нужно. Давайте разберемся, так ли это на самом деле, и не принесет ли это вред нашему организму. Этот >способ похудения хорош для тех, кто мечтает похудеть без всяких усилий, в рекордно короткие сроки.
На самом деле клетчатки и жирных кислот, так необходимых для нормальной и полноценной деятельности организма. В результате мы имеем тусклые волосы[/url], сухую кожу, нездоровый цвет лица, быструю утомляемость. Еще один минус белковых диет. Чем больше белковой пищи вы едите, тем выше нагрузка на почки[/url] и тем быстрее организм теряет жидкость. Поэтому, если вы решили похудеть с использованием белковой диеты, пейте больше воды, особенно минеральной. Также при белковых диетах часто возникает недостаток кальция. Так что картина, конечно далеко не абсолютно позитивная, однако если пользоваться диетой правильно и осторожно, и применять ее не чаще 1-2 раз в год по 2 недели, можно достичь отличных результатов в снижении веса и сохранить стройность на продолжительный срок. Популярные белковые диеты для похудения:>Кремлевская диета>Японская диета>Яичная диета>Диета Ангела>Белково-витаминная диета
автор - admin, просмотров - 53, комментариев - 0, 12-04-2018, 05:42
![]() Бульон с омлетом 300 гр. нежирной говядины (с костью); 40 гр. зеленого лука; 40 гр. шпината; 40 мл молока; 20 гр. моркови; 20 мл сливочного масла или маргарина; 10 гр. тертого твердого сыра; яйцо; зелень петрушки и укропа; соль. Готовим бульон из говядины, моркови и 10 г зеленого лука. Сварившееся мясо отделяем от кости и нарезаем кусочками. Оставшийся зеленый лук шинкуем вместе со шпинатом, слегка обжариваем на сливочном масле или маргарине (использовать 10 гр.).
автор - admin, просмотров - 46, комментариев - 0, 1-04-2018, 11:46
|
Лечебные диеты
• Диета при гастродуодените — разрешенные и запрещенные продукты
• Диета для кишечника
Реклама
ФИТНЕС ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ
![]() |
ДИЕТИЧЕСКИЕ РЕЦЕПТЫ
|
БАДЫ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ
|
ЗДОРОВОЕ ПИТАНИЕ
|