Диета 10 килограмм

Конечно, это мечта почти любой женщины – за 10 дней похудеть на целых 10 килограмм. Что интересно – это то, что такая диета действительно существует. Причем, разработана она врачами – диетологами и гарантированно позволяет сбросить 10 кг. за такой короткий период времени.

Что же это за диета? Диета 10 килограммабсолютно доступна и дешева.Единственное «но» – диета требует терпения, выдержки и… хорошего здоровья.

автор - admin, просмотров - 50, комментариев - 0, 9-06-2019, 14:54
Мы – это то, что мы едим, что, в общем, не секрет. Следовательно, от питания зависит и состояние нашей кожи, её красота и здоровье. И именно сбалансированный с учётом всех веществ, необходимых для здоровья кожи, рацион, становится основной составляющей её красоты. И именно здоровое, правильное питание без особых усилий может поддержать её на протяжении всей жизни, в отличие от косметических процедур. Отказавшись от газированных напитков, крепкого чая, кофе, специй, сладкого можно избежать появления раздражений и сосудистой сеточки на лице, особенно в летний период.
автор - admin, просмотров - 52, комментариев - 0, 19-05-2019, 14:07
Такая диета должна понравиться тем, кто не любит однообразия. Количество употребляемых продуктов строго не ограничено, но не забывайте соблюдать меру.

Даже самые “невинные” продукты не стоит есть до состояния осоловелости. При умеренном питании вы можете сбросить до 8 кг. Пить лучше травяные чаи и минеральную воду без газа.

Девятидневная диета – меню таково:

Первые три дня — отварная куриная грудка без кожи; Вторые три дня — яблоки; Последние три дня — нежирный сыр и сухое красное вино.

автор - admin, просмотров - 37, комментариев - 0, 11-05-2019, 11:41
6

Диета 2468 для похудения была придумана европейскими моделями, для того чтобы быстро сбрасывать лишний вес перед показами мод. Безусловно, она, достаточно суровая и низкокалорийная, но придерживаться её требований не так сложно, как может показаться. Не рекомендуется применять данную диету, если у вас есть какие-либо хронические заболевания, так как возможно нарушение обмена веществ, что может привести к обострению заболевания.калорий, во второй  400 , в третий 600, а в последний день, то есть в четвертый 800.

автор - admin, просмотров - 49, комментариев - 0, 26-04-2019, 15:41
Лечебные диеты
• Гиполипидемическая диета
Гиполипидемическая диетаCтандартная гиполипидемическая диета – медицинская схема снижения веса. В основе этого плана питания лежит калорийная теория, а точнее, необходимость уменьшить «приход» калорий, чтобы похудеть. В ходе клинически исследований было доказано, что достаточно урезать рацион на 30% от общей суточной энергетической ценности, и снижение веса будет стабильным и заметным.Однако некоторым людям кажется, что такой путь – слишком длинный и медленный.
• Бессолевая диета
Бессолевая диетаБессолевая диета является своего рода лечебной системой питания. В первую очередь она рекомендована людям, страдающим заболеваниями почек, сердечно-сосудстой системы, а также отеками и ожирением.

Данный метод предполагает употребление пищи без добавления соли. Вообще соль – это жизненно необходимое вещество для нормальной работы нашего организма.

ОЧИЩЕНИЕ
Cleansing the body with rice. Очищение организма рисом. Рецепт риса для ощинения. Очищение рисом.Одним из самых доступных способов оздоровления является избавление организма от шлаков и токсинов. В настоящее время приобретает все большую популярность очищение организма рисом
Реклама