Orange Diet. Апельсиновая диетаРедко кто не любит этот яркий, насыщенно сладкий и непередаваемо ароматный фрукт. Апельсины способны поднять настроение и укрепить иммунитет – это не вызывает сомнения. Но мало кто знает, что существует достаточно эффективная апельсиновая диета – именно о ней и пойдет речь в нашей статье.

Коротко о пользе апельсинов

Апельсины – фрукты низкокалорийные (в среднем 70-90 ккал), однако они имеют в своем составе достаточно высокий уровень сахаров.

автор - admin, просмотров - 46, комментариев - 0, 2-03-2019, 18:59
Egg and Honey Diet. Яично-медовая диета для быстрого похуденияЯично-медовая диета рассчитана на 2 дня. С ее помощью можно похудеть на 1-1,5 кг лишнего веса.

Яично-медовая диета – меню таково:

Первый день: Завтрак. Яичный коктейль, чашка чая или кофе с лимоном без сахара. Обед. Яичный коктейль, 90 гр. сыра, чашка чая или кофе с лимоном без сахара. Ужин. Чашка бульона, ломтик ржаного хлеба, яичный коктейль, фрукт (яблоко, груша или апельсин), чашка чая с лимоном без сахара.

автор - admin, просмотров - 50, комментариев - 0, 15-02-2019, 04:30

Эффективность диеты: потеря веса до 2-3 кг.

Рекомендуемая продолжительность диеты: 1-2 дня, если вы употребляете только ананасы, 2-3 дня, если вы добавляете в дневной рацион другие продукты.

За один день ананасовой диеты полагается употребить 2 кг ананасов и литр ананасового сока без сахара. Ананас надо разрезать на кружочки, которые распределить на 4 части: это будет ваш завтрак, второй завтрак, обед и ужин.

автор - admin, просмотров - 46, комментариев - 0, 30-01-2019, 17:18
Diet 10 foods. Диета 10 продуктов продуктов:

1.

автор - admin, просмотров - 61, комментариев - 0, 28-01-2019, 10:19

Готовясь к «великосветскому» приему, Вы вдруг обнаружили, что любимое вечернее платье стало узковато? Или за несколько дней до пикника с друзьями обнаружилось, что джинсы отказываются застегиваться? Попробуйте использовать эти быстрые диеты, позволяющие подкорректировать фигуру всего за три дня.

Есть достаточно много разновидностей диет, обещающих возможность похудеть за 3 дня на 3-5 кг.

автор - admin, просмотров - 49, комментариев - 0, 21-01-2019, 12:26
Лечебные диеты
• Гиполипидемическая диета
Гиполипидемическая диетаCтандартная гиполипидемическая диета – медицинская схема снижения веса. В основе этого плана питания лежит калорийная теория, а точнее, необходимость уменьшить «приход» калорий, чтобы похудеть. В ходе клинически исследований было доказано, что достаточно урезать рацион на 30% от общей суточной энергетической ценности, и снижение веса будет стабильным и заметным.Однако некоторым людям кажется, что такой путь – слишком длинный и медленный.
• Бессолевая диета
Бессолевая диетаБессолевая диета является своего рода лечебной системой питания. В первую очередь она рекомендована людям, страдающим заболеваниями почек, сердечно-сосудстой системы, а также отеками и ожирением.

Данный метод предполагает употребление пищи без добавления соли. Вообще соль – это жизненно необходимое вещество для нормальной работы нашего организма.

ОЧИЩЕНИЕ
Cleansing the body with rice. Очищение организма рисом. Рецепт риса для ощинения. Очищение рисом.Одним из самых доступных способов оздоровления является избавление организма от шлаков и токсинов. В настоящее время приобретает все большую популярность очищение организма рисом
Реклама