Гречневая диетаГречневая диета наиболее популярна среди худеющих, и хотя диета эта простая: ешь гречку и худей, но вопросов по ее соблюдению возникает немало.

  • Описание гречневой диеты и советы по ее соблюдению от здесь.
  • На этой странице представлены некоторые отзывы, как переносится гречневая диета, результаты похудения, оставленные посетителями нашего сайта. Возможно, вы найдете среди них ответы на свои вопросы.

    автор - admin, просмотров - 969, комментариев - 0, 11-12-2011, 07:19

    диета брокколиКапуста брокколи содержит в себе уникальный комплекс микроэлементов и витаминов. Тем, кто мечтает похудеть, она станет незаменимым помощником – при огромном содержании различных веществ и витаминов, она может восполнять недостающее в организме, оставаясь при этом очень низкокалорийным продуктом. Всего 30 килокалорий на 100 грамм брокколи.

    Если придерживаться диеты на основе это овоща, то она поможет вам сбросить до 8 килограмм веса.

    автор - admin, просмотров - 1641, комментариев - 0, 1-12-2011, 19:03
    Lemon Diet. Лимонная диета для похудения. ЛимонВ стремлении похудеть мы порой не прислушиваемся к голосу разума, буквально истязая собственное тело жесткими ограничениями. Между тем, похудеть можно без таких серьезных жертв, и помочь в этом может простая, но весьма эффективная лимонная диета.

    Коротко о пользе лимонной диеты

    Лимоны, содержащие большое количество кислоты, способствуют расщеплению жиров в организме человека.

    автор - Юлия, просмотров - 621, комментариев - 0, 23-11-2011, 07:30
    Японская диета

    Японские женщины славятся своими стройными и изящными формами. Во многом это зависит от правильного и рационального питания, сложившегося уже тысячелетиями.


    Специалистами из Японии разработана уникальная японская диета, которая поможет похудеть и нашим женщинам.Диета японских красавиц рассчитана на 13 дней, в течении которых категорически запрещено употреблять в пищу соль, сахар, любые специи, кондитерские и мучные изделия, алкоголь.

    автор - admini, просмотров - 633, комментариев - 0, 22-11-2011, 01:14
    Chicken diet. Куриная диетаСрочно нужно избавиться от неэстетичных складочек жира на боках и животе, но при этом вы абсолютно не представляете себе жизни без мяса? Вам идеально подойдет не теряющая своей популярности куриная диета. О ней и пойдет речь в нашей статье.

    Польза куриного мяса

    Куриное мясо – одна из основ здорового питания. Оно является источником высококачественных белков, аминокислот, витаминов (в основном они относятся к группе В) и минералов (тут можно выделить железо, фосфор, кальций, селен и медь).

    автор - Юлия, просмотров - 413, комментариев - 0, 18-11-2011, 16:16
    Лечебные диеты
    • Диета при гастродуодените — разрешенные и запрещенные продукты
    Диета при гастродуоденитеДиета при гастродуодените должна подбираться особенно тщательно. Ведь гастродуоденит представляет собой хронический гастрит, при котором не только воспаляется слизистая оболочка желудка, но и подвергается раздражению оболочка двенадцатиперстной кишки. Итак, заболевание может сопровождаться как недостаточным, так и избыточным выделением желудочного сока.
    • Диета при язве желудка
    Диета при язве желудкаЯзвенная болезнь является хроническим заболеванием, при котором в силу различных нарушений в желудке или двенадцатиперстной кишке образуется язва. Заболевание является цикличным, то есть возникают периоды обострения и ремиссии.

    Диеты при язве желудка

    Диета №1 а

    Диета предназначена для больных с язвенной болезнью желудка и двенадцатиперстной кишки в фазе резкого обострения, острым гастритом, хроническим гастритом с нормальной и повышенной секрецией и хроническим гастродуодеиитом в фазе резкого обострения.

    • Холестериновая диета
    Холестериновая диетаХолестериновая диета направлена на оздоровление организма и снижение уровня холестерина в крови. Эта диета легко выполнима, ведь выбор продуктов питания сейчас просто огромен.

    Общие постулаты сводятся к следующему: необходимо исключить из рациона продукты с высоким содержанием жира. Обычные молочные продукты требуется заменить обезжиренными. Свинина и говядина содержат очень много жиров, поэтому лучше перейти на мясо курицы и индейки.В качестве мучного в рационе требуется оставить лишь хлеб из муки грубого помола.

    • Диета при пиелонефрите: хроническом и остром
    Диета при пиелонефритеПиелонефрит – это тяжелое воспалительное заболевание мочевыделительной системы человека. Вызвано оно воспалением лоханки и поражением ткани самой почки.

    Как отмечают те, кто сталкивался с этим недугом, диета при пиелонефрите может не только облегчить состояние человека, но и способствовать выздоровлению.

    Что такое пиелонефрит, его виды и причины возникновения

    Пиелонефрит – это, прежде всего, воспаление, которое поражает почки человека.

    • Малосолевая диета
    Малосолевая диетаМалосолевая диета – одна из самых эффективных и полезных для здоровья, поэтому ее часто советуют диетологи. Как видно из названия, малосолевая диета заключается в сокращении потребления соли. В первую очередь, она показана людям с сильной степенью ожирения.

    В течение этой диеты рекомендуется есть нежирные супы, порция супа не должна превышать 200 граммов.

    Реклама