Диета Ларисы ГузеевойЛариса Гузеева склонна к полноте и всю свою жизнь буквально борется с лишним весом. Она перепробовала множество диет и не боится признаться в этом прессе. Актриса сидела на гречневой, фруктовой, кефирной, так называемой актерской диете. Она пробовала похудение с помощью гимнастики, и даже пыталась заниматься в тренажерном зале. Но в итоге лишний вес всегда возвращался, а иногда и с неприятными «довесками».Долгие годы Лариса Гузеева чередовала методики, пока не придумала свою собственную систему похудения, как она гордо называет этот способ в многочисленных интервью.
автор - admin, просмотров - 43, комментариев - 0, 11-09-2018, 09:07
Действие: потеря веса, очищение организма Результат: в первые три дня потеря 1 кг, к 14-му дню – 5 кг Применение: от 3 до 14 дней Необходимо: побольше неочищенного риса 1 день: Завтрак: яблоко, 60 г отваренного риса с лимонной цедрой и лимонным соком. Зеленый чай или настой трав. Обед: овощной бульон, салат из свежих овощей рис с зеленью, заправленный 1 ложкой яблочного уксуса и 1 ложкой растительного масла Ужин: овощной бульон, рис с морковью и кабачком, тушеный или приготовленный на пару 2 день: Завтрак: апельсин, отваренный рис с апельсиновой цедрой и 1 ложкой сметаны.
автор - admin, просмотров - 38, комментариев - 0, 9-09-2018, 01:58

Курица с бренди

Рецепт на 4 порции (в одной порции — 1,7у. е.): 4 куриныегрудинки без косточек; 1/2 чашки лука-порея; 12-15 шампиньонов; 1/4стакана бренди; оливковое масло для жарки; чашка куриного бульона изкубика; чайная ложка тмина; петрушка; перец; соль.

На сковороде сильно разогреваем масло, солим и перчим курицу,обжариваем с обеих сторон до золотистой корочки (примерно по три минутына каждую сторону).

автор - admin, просмотров - 45, комментариев - 0, 3-09-2018, 13:26

Рулетики из баклажанов

На 4 порции (в одной — 12,8 у.е.): 2 баклажана; растительноемасло; 2 вареных яйца; 200 гр. твердого сыра; чеснок; соль; перец;майонез.

Баклажаны очистить от кожицы, нарезать вдоль на тонкие пластины,посолить, поперчить, обжарить с двух сторон. Приготовить начинку изтертого сыра, яиц, майонеза и чеснока. Когда пластины остынут, положитьна них начинку и завернуть рулетиком.Выложить на блюдо, украситьзеленью.

автор - admin, просмотров - 48, комментариев - 0, 22-08-2018, 11:39
Diet for business people. Диета для деловых людей– меню таково:

Завтраки. Вариант 1. 30 гр. овсяных хлопьев с молоком. Вариант 2. Один тост из хлеба с отрубями, запеченные помидоры, ст. ложка домашнего сыра. Вариант 3. Банановый сандвич.<!--more--> Вариант 4.

автор - admin, просмотров - 39, комментариев - 0, 20-08-2018, 04:32
Лечебные диеты
• Рисово-компотная диета
Рисово-компотная диетаРисово-компотная диета была разработана английским диетологом Уолтером Кемпнером. Эта диета показана людям с артериальной гипертензией, болезнями печени или желчных путей и недостаточностью почек или кровообращения. По сути, она является разгрузочной и в некоторой степени “жесткой” так как калорийность суточного рациона не превышает 1200 ккал.
• Диета при гастродуодените — разрешенные и запрещенные продукты
Диета при гастродуоденитеДиета при гастродуодените должна подбираться особенно тщательно. Ведь гастродуоденит представляет собой хронический гастрит, при котором не только воспаляется слизистая оболочка желудка, но и подвергается раздражению оболочка двенадцатиперстной кишки. Итак, заболевание может сопровождаться как недостаточным, так и избыточным выделением желудочного сока.
• Диета при язве желудка
Диета при язве желудкаЯзвенная болезнь является хроническим заболеванием, при котором в силу различных нарушений в желудке или двенадцатиперстной кишке образуется язва. Заболевание является цикличным, то есть возникают периоды обострения и ремиссии.

Диеты при язве желудка

Диета №1 а

Диета предназначена для больных с язвенной болезнью желудка и двенадцатиперстной кишки в фазе резкого обострения, острым гастритом, хроническим гастритом с нормальной и повышенной секрецией и хроническим гастродуодеиитом в фазе резкого обострения.

• Холестериновая диета
Холестериновая диетаХолестериновая диета направлена на оздоровление организма и снижение уровня холестерина в крови. Эта диета легко выполнима, ведь выбор продуктов питания сейчас просто огромен.

Общие постулаты сводятся к следующему: необходимо исключить из рациона продукты с высоким содержанием жира. Обычные молочные продукты требуется заменить обезжиренными. Свинина и говядина содержат очень много жиров, поэтому лучше перейти на мясо курицы и индейки.В качестве мучного в рационе требуется оставить лишь хлеб из муки грубого помола.

• Диета при пиелонефрите: хроническом и остром
Диета при пиелонефритеПиелонефрит – это тяжелое воспалительное заболевание мочевыделительной системы человека. Вызвано оно воспалением лоханки и поражением ткани самой почки.

Как отмечают те, кто сталкивался с этим недугом, диета при пиелонефрите может не только облегчить состояние человека, но и способствовать выздоровлению.

Что такое пиелонефрит, его виды и причины возникновения

Пиелонефрит – это, прежде всего, воспаление, которое поражает почки человека.

Реклама