Вода для здоровья мамы и малышаЛюбой разумный человек согласится с тем, что ответственным и достаточно сложным периодом для женщины является период вынашивания ребенка и последующее вскармливание малыша грудью. Стоит отметить, что подавляющее количество мам очень серьезно относятся к своему общему состоянию в этот период, потому что от состояния мамы напрямую зависит и состояние ребенка. Еда мамы, воздух которым она дышит, с каким настроением проводит дни, и даже какую музыку слушает - все это влияет на формирование ребенка.А вот о качестве воды, как показывает практика, беременные женщины вспоминают не всегда. Урон, который наноситься здоровью ребенка, когда мама во время беременности пьет хлорированную воду из-под крана, не до конца изучен. Но некоторые исследователи сравнивают его с уроном от выкуривания мамочкой нескольких сигарет в день. Химические элементы, которые присутствуют в воде из под крана, содержат мощные канцерогены, значительно повышающие риск онкозаболеваний. О вреде курения знают почти все мамочки и потому стараются не отравлять себя в этот период никотином, а вот о риске приема хлорированной воды задумываются немногие. Еще недавно на эту проблему просто не обращали внимания - на дому воду просто кипятили. Более сознательные люди монтировали различные проточные , которые и производили очистку воды.

Но не все фильтры для воды гарантируют эффективную фильтрацию. Сам процесс фильтрации не всегда может обеспечить полную очистку воды. Угольные и ионообменные фильтры тех лет пропускали некоторые примеси. Да и те вредные вещества, которые могут удержать эти фильтры, они отфильтровывают не полностью. Приплюсуйте к этому то, что со временем фильтры изнашивались и пропускали больше примесей и вредных веществ – и картина станет совсем нерадостной. Но не станем обвинять фильтры для очистки воды тех лет - так как с поставленной задачей они справлялись как умели.

И вода, очищенная с их помощью, была достаточно качественной для питья взрослых людей. Сосредоточимся на слове “взрослых”. Вот именно, так как данная вода для ребенка была, мягко говоря, не очень полезной. Революционным шагом в фильтрации воды стало применение в фильтрах технологии "принцип обратного осмоса", который полностью исключает эту оплошность. С ее применением у людей появилась уникальная возможность получения чистой питьевой воды дома. Суть фильтров для воды, основанных на технологии "принцип обратного осмоса", заключается в следующем - вода в таких фильтрах очищается на молекулярном уровне, особая перепонка не пропускает ничего, кроме молекул воды и кислорода. Любые вредные вещества, любые бактерии не могут преодолеть данную мембрану ни при каких обстоятельствах. Только вода, насыщенная кислородом и отфильтрованная по супертехнологии 21 века достанется потребителю.

Подводим итог. Для ребенка, который еще не появился на свет, очень важно не только то, какую еду употребляет и чем дышит его мама, а и то, какую воду она пьет. Во время кормления грудью молодая мама нуждается в огромном количестве воды, и она должна быть высокого качества, а когда малыш немножко подрастает, его желудок еще очень слаб, чтобы справляться с нефильтрованной водой. Но данная проблема решается сейчас за небольшую цену и очень просто. Нынешние фильтры обладают надежными качествами и доступны для любого среднестатистического гражданина. А в случае если бюджет ограничен, подойдет трехступенчатый фильтр для воды с угольными картриджами.

И еще одно замечание. Скептики часто приводят такой довод, мол мы росли на неочищенной воде и живы - здоровы по сей день. Тут можно в некоторой степени согласиться, так как иммунитет у малыша очень сильный. Иммунитет здорового ребенка, которого кормят грудью и вовсе можно назвать богатырским. Но, есть одно обязательное условие – ребенок должен быть абсолютно здоров. Если же ребенок имеет проблемы со здоровьем, то самые незначительные примеси (бактерии, грибки, соли тяжелых металлов) могут нанести непоправимый вред здоровью ребенка.

К сожалению, в настоящее время мал процент детей, которые рождаются абсолютно здоровыми. Эволюция добавила в наше бытие множество негативных факторов, так почему бы нам не избавиться от воздействия одного них.

автор - admin, просмотров - 23, комментариев - 0, 24-07-2019, 14:45
Польза картофеля, его вредКартофель, пожалуй, самый известный овощ, завезенный к нам из Америки. Он является основой рациона жителей многих стран. Это питательный овощ, который может служить ценным источником энергии, и минералов. Однако у большинства он ассоциируется с чем-то негативным. Еще в девяностые годы девятнадцатого века картошку обвинили в том, что она провоцирует полноту, и не позволяет сбросить лишний вес.
автор - admin, просмотров - 157, комментариев - 0, 21-07-2019, 11:30
Полезные свойства льняного масла, его вредЛьняное масло советуют принимать буквально всем женщинам. Неудивительно, ведь оно содержит рекордное количество токоферола – витамина Е. Это вещество исключительно важно для нормального функционирования женской гормональной системы. Кроме того, льняное масло служит источником витамина F, который наш организм не способен синтезировать. Часто это масло является компонентом диет для похудения, и программ очищения организма.
автор - admin, просмотров - 27, комментариев - 0, 21-07-2019, 00:46
Fat-free products. Обезжиренные продукты Любая диета предлагает нам употреблять минимум жиров и наша статья изначально должна была ознакомить вас со списком продуктов, созданных специально для худеющей братии. Однако в процессе изучения информации удалось выяснить – обезжиренные продукты зачастую не приносят ни малейшей пользы. Давайте же узнаем всю правду про них.

Миф и реальность

Сегодня на полках магазинов можно найти продукты с нулевой жирностью (если задуматься над этим вопросом, то можно понять – 0 % жира содержит разве что вода).

автор - admin, просмотров - 47, комментариев - 0, 16-07-2019, 01:56
Осторожно, продукты! Как нас обманывают в супермаркетахБудьте бдительны в продуктовых магазинах и супермаркетах, ведь пословица «Предупрежден – значит вооружен!» все еще остается актуальной. Зная, как вас могут обмануть, вы сможете предотвратить неприятную ситуацию и уберечь свое драгоценное здоровье.

Двойная этикетка

На упаковку продукта, у которого истек срок годности, наклеивают новую этикетку с более поздним сроком изготовления, и, как следствие, срок хранения продляется.

автор - admin, просмотров - 27, комментариев - 0, 14-07-2019, 02:49
Лечебные диеты
• Диета при язве желудка
Диета при язве желудкаЯзвенная болезнь является хроническим заболеванием, при котором в силу различных нарушений в желудке или двенадцатиперстной кишке образуется язва. Заболевание является цикличным, то есть возникают периоды обострения и ремиссии.

Диеты при язве желудка

Диета №1 а

Диета предназначена для больных с язвенной болезнью желудка и двенадцатиперстной кишки в фазе резкого обострения, острым гастритом, хроническим гастритом с нормальной и повышенной секрецией и хроническим гастродуодеиитом в фазе резкого обострения.

• Диета при инфекционных заболеваниях
Диета при инфекционных заболеванияхЛюдям, подверженным инфекционным заболеваниям показана специальная диета, способствующая повышению сопротивляемости инфекциям, созданию щадящего режима для органов пищеварения и уменьшению интоксикации.

Химический состав диеты при инфекционных заболеваниях:

белки – 75–80 грамм (60–70% животные), жиры – 60–70 грамм, углеводы 300–350 грамм.

Реклама
ФИТНЕС ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ
Фитнес для ленивыхНиже приведены упражнения, которые можно выполнять, не вставая с любимого дивана. Прямо за просмотром одной из телепередач вы получите заряд положительной энергии и хорошего настроения.

Сядьте на диване и скрестите ноги. В руки нужно взять полотенце и поднять их наверх, натянув полотенце. Из этого положения выполняются наклоны влево и вправо. Количество повторов – 20 раз.