|
РАЗГРУЗОЧНОЕ
 Творожно-банановая диета – это не одна схема похудения, а целых две.
 Медовая диета в силу своих особенностей одновременно является очень вкусной, питательной и эффективной. Ведь кто из нас не любит сладкого? А в большинстве других диет зачастую запрещается употреблять сладкие продукты во всех их проявлениях.
ПРОБЛЕМЫ
 Булимия – это распространенное в последнее время расстройство психики, вызывающее постоянное чувство голода, часто приводящее к сильному перееданию. После очередного приступа обжорства больной провоцирует рвоту или прибегает к иному методу очищения желудка.Булимия проявляется в постоянной озабоченности больного темой употребления еды и его возможными последствиями, что выражается в навязчивых разговорах о лишнем весе, калориях, диетах и пр.<!--more--> Однако больной булимией не в силах отказаться от очередного приема пищи, а стремится сразу же избавиться от всего съеденного.
ЦЕЛЛЮЛИТ
 У обремененных семьей женщин зачастую просто не остается времени на заботу о себе и о своем теле. Ну а когда все же появляется шанс уделить себе максимум внимания, вдруг обнаруживается весьма неприятная вещь
ПОХУДЕНИЕ
 Менструальный цикл делится на две фазы,между ними происходит овуляция – знаменательное событие, ради которого природа, собственно, и затеяла это ежемесячное хождение по мукам… т.е. по кругу.
ДИЕТЫ,ПОХУДЕНИЕ
 Если не бегаешь, пока здоров, придется бегать, когда заболеешь.Гораций Оздоровительный бег выдержал испытание временем, основы его применения скорректированы народной мудростью. |
Вчера одна из постоянных посетительниц, спросила меня; - "Как ты относишься к гемокоду?". Честно говоря, озадачила она меня, и решила я выяснить, в чем собственно, суть вопроса.Итак прежде всего, Гемокод - это, очень модный способ или метод, как хотите, похудения, который предусматривает подбор определенного рациона питания (диеты), в соответствии с особенностями организма.Немного теории: специалисты в этой области уверяют, что наш организм вырабатывает пищеварительные ферменты, воздействующие на определенные компоненты употребляемых продуктов и пищи в целом.
автор - admin, просмотров - 68, комментариев - 0, 18-11-2019, 13:37
А ее состояние, в свою очередь, влияет на массу тела.поможет вам избавиться от проблем со здоровьем и весом. Посещать стоматолога стоит регулярно в качестве профилактической меры: возникновение кариеса вы можете и не заметить, а когда он станет настоящей проблемой, вы можете просто потерять зуб. А если у вас уже есть проблемы с зубами, терпеть и ждать, когда они сами собой разрешатся, вряд ли стоит - чудесного самоустранения кариеса, например, пока не зафиксировано учеными мужами.
Конечно, и сами стоматологические мероприятия могут повлечь за собой некоторые неожиданные последствия. Так, если вы решили сделать target="_blank">протезирование зубов, будьте готовы к тому, что ваш вес немного поменяется. Вы можете чуть-чуть пополнеть: без нескольких зубов вы наверняка привыкли есть меньше, а теперь вы будете потреблять столько пищи, сколько необходимо для вашего организма. Но бояться этого не стоит: небольшое увеличение веса – явление временное, если вы примете некоторые меры. Посидите немного на диете или постарайтесь не увеличивать количество съедаемой пищи либо уменьшите ее калорийность. Если у вас неправильный прикус, исправлять его лучше всего в раннем возрасте. Но даже и в пенсионном возрасте исправить его вполне реально. Неправильный прикус сам по себе не влияет на вес и пищеварение, однако во время ношения брекетов могут возникнуть проблемы с пищеварением. Поэтому лучше всего выбирать target="_blank">быстрое исправление прикуса, а также предпринимать необходимые меры: ежедневно чистить брекеты и зубы, использовать стоматологическую нить и т.д. Проблемы с зубами могут повлечь за собой и проблемы со здоровьем и весом. И чем хуже состояние зубов, тем серьезнее эти проблемы. Поэтому лучше ежегодно посещать стоматолога, чем раз в десять лет долго и мучительно решать целый "ворох" скопившихся зубных проблем.
автор - admin, просмотров - 75, комментариев - 0, 18-11-2019, 12:21
 1. Бульон с фаршированными огурцами;2. Бульон мясной с рисом.Бульон с фаршированными огурцами100 гр. свежих огурцов; 1/2 сваренного вкрутую яйца; 10 гр. сливочного масла; 25 гр. тертого сыра; зелень петрушки; 150 гр. говядины; 150 гр. кабачков; зелень укропа; 1/4 луковицы; 500 мл воды; соль. Сварить бульон из мяса и подсоленной воды, вареное мясо отложить, а бульон процедить.<!--more--> Снять с огурцов кожицу, разрезать вдоль и удалить сердцевину. Опустить в подсоленный кипяток и варить пять минут, затем обсушить. Мелко нарезать вареную говядину, поджарить ее вместе с нашинкованным репчатым луком на сливочном масле, пропустить через мясорубку, смешать с мелко нарезанной зеленью петрушки и укропа, рубленым яйцом и мелко нарезанными кабачками. Начинить этой массой подготовленные огурцы, посыпать их тертым сыром и запечь. Перед подачей к столу положить фаршированные огурцы в тарелки и залить горячим бульоном. Бульон мясной с рисом 250 мл воды; 300 мл мясного бульона; зелень петрушки; зелень укропа; 100 гр. риса; соль. Промыть рис, засыпать в кипящую воду, посолить и варить не менее одного часа, после чего процедить отвар и выложить рис в горячий мясной бульон. Перед подачей к столу посыпать бульон мелко нарезанной зеленью укропа и петрушки.
автор - admin, просмотров - 69, комментариев - 0, 18-11-2019, 01:02
Как правильно себя вести в супермаркете или продуктовый шопинг для худеющих.
Лучше всего, если вы поделите ваши приобретения на три примерно равные части: треть —овощи и фрукты, треть — хлеб, бобовые, картофель, крупы, треть —свежее мясо, рыба, нежирные молочные продукты. Все очень просто: если не принесете домой тортик или килограмм мороженого, то и от соблазна убережетесь. Кроме того, не ходите в магазин, если вы голодны.
автор - admin, просмотров - 285, комментариев - 0, 17-11-2019, 08:51
 Отпуск – не повод прекращать работу над собственной фигурой. Вы многого добились за этот год, а значит, стоит поддерживать форму даже во время летних каникул. Однако это не означает, что нужно запереться в кондиционированном фитнес-зале и поднимать гантели все свободное время. Мы вам только немного намекнем, в каком направлении двигаться.
1. Пеший поход Кому: любительнице природы Куда: хоть по России, хоть в любой точке мира Как: Проще всего искать зарубежные «походные» туры через специализированную фирму.
автор - admin, просмотров - 274, комментариев - 0, 16-11-2019, 14:36
 Овощная диета подразумевает под собой питание исключительно свежими овощами в течение месяца. Она идеально подходит для похудения и позволяет сбросить от 3 до 6 килограмм лишнего веса. Овощная диета наиболее эффективна в летне-осенний период, когда прилавки заполнены свежими и сочными овощами.Предпочтение должно отдаваться таким овощам, как: фасоль, капуста, сладкий перец, огурцы, кабачки, 2-3 вареные картофелины в день, петрушка и репчатый лук.
автор - Иван, просмотров - 4262, комментариев - 0, 28-02-2012, 01:35
 Обычно лечение chto-takoe-tsellyulit">целлюлита ассоциируется у нас с набором довольно болезненных процедур – от растираний жесткой щеткой и медового массажа до инъекций в области проблемных зон. Однако существуют в череде антицеллюлитных методов и весьма приятные мероприятия, в частности – обертывания.
Суть этой процедуры заключается в нанесении на пораженные апельсиновой коркой участки тела специальных косметических составов, призванных стимулировать сжигание жиров и разглаживать кожу.
автор - admin, просмотров - 8347, комментариев - 0, 31-05-2014, 13:44
|
Лечебные диеты
• Диета при язве желудка
 Язвенная болезнь является хроническим заболеванием, при котором в силу различных нарушений в желудке или двенадцатиперстной кишке образуется язва. Заболевание является цикличным, то есть возникают периоды обострения и ремиссии.
Диеты при язве желудкаДиета №1 а Диета предназначена для больных с язвенной болезнью желудка и двенадцатиперстной кишки в фазе резкого обострения, острым гастритом, хроническим гастритом с нормальной и повышенной секрецией и хроническим гастродуодеиитом в фазе резкого обострения.
• Диета при инфекционных заболеваниях
 Людям, подверженным инфекционным заболеваниям показана специальная диета, способствующая повышению сопротивляемости инфекциям, созданию щадящего режима для органов пищеварения и уменьшению интоксикации.
Химический состав диеты при инфекционных заболеваниях: белки – 75–80 грамм (60–70% животные), жиры – 60–70 грамм, углеводы 300–350 грамм.
ОЧИЩЕНИЕ
 Одним из самых доступных способов оздоровления является избавление организма от шлаков и токсинов. В настоящее время приобретает все большую популярность очищение организма рисом
Реклама
|
|
ДИЕТИЧЕСКИЕ РЕЦЕПТЫ
|
БАДЫ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ
|
ЗДОРОВОЕ ПИТАНИЕ
|
При хронических заболеваниях, примененяйте диеты после консультации врача.Использование любых материалов сайта в комерчиских целях не допустимо. Интеллектуальная собственность юридически защищена