Чем полезен зеленый чай?
Если у вас возникли проблемы с памятью, связанные с обструктивным апноэво сне, не удивляйтесь, если доктор назначит Вам зеленый чай.Обструктивноеапноэ - наиболее распространенное нарушение дыхания во сне, котороепроявляется периодическими его остановками. Такое состояниеобуславливает изменения уровня кислорода в крови и влияет на состояниевсех органов и систем, вызывает кислородное голодание головного мозга.Обструктивное апноэ во сне увеличивает риск развития артериальнойгипертензии, инфарктов, инсультов и ухудшает состояние памяти.<!--more-->Согласнорезультатам исследования, которые опубликованы в Американском журналеискусственной вентиляции и интенсивной терапии, антиоксиданты, которыесодержатся в зеленом чае, способны улучшить память у пациентов,страдающих обструктивным апноэ во сне. Зеленый чай содержит веществапод названием полифенолы, которые защищают клетки головного мозга отнейродегенеративных поражений.В эксперименте ученые в течение 2недель периодически ограничивали доступ кислорода крысам, что былоравносильно обструктивному апноэ во сне у людей. Половина крыс получалинормальную воду, а второй половине в нее добавляли полифенолы иззеленого чая. Затем ученые оценивали у крыс способность к обучению изапоминанию. С заданием лучше справились те крысы, которые получалиполифенолы.Ученые считают, что их открытие подтверждаетсодержание в зеленом чае веществ, улучшающих память у людей, которыестрадают от обструктивного апноэ во сне. Полифенолы также содержатся вомногих напитках и продуктах, включая зеленый чай, красное вино иопределенные фрукты и овощи.
Специально для сайта http://diettu.ru Карпа С.А.
Написал - admin

Ключевые слова -
Лечебные диеты
• Гиполипидемическая диета
Гиполипидемическая диетаCтандартная гиполипидемическая диета – медицинская схема снижения веса. В основе этого плана питания лежит калорийная теория, а точнее, необходимость уменьшить «приход» калорий, чтобы похудеть. В ходе клинически исследований было доказано, что достаточно урезать рацион на 30% от общей суточной энергетической ценности, и снижение веса будет стабильным и заметным.Однако некоторым людям кажется, что такой путь – слишком длинный и медленный.
• Бессолевая диета
Бессолевая диетаБессолевая диета является своего рода лечебной системой питания. В первую очередь она рекомендована людям, страдающим заболеваниями почек, сердечно-сосудстой системы, а также отеками и ожирением.

Данный метод предполагает употребление пищи без добавления соли. Вообще соль – это жизненно необходимое вещество для нормальной работы нашего организма.

ОЧИЩЕНИЕ
Cleansing the body with rice. Очищение организма рисом. Рецепт риса для ощинения. Очищение рисом.Одним из самых доступных способов оздоровления является избавление организма от шлаков и токсинов. В настоящее время приобретает все большую популярность очищение организма рисом
Реклама