1. Налегай на супТарелка супа в обед поможет тебе оставаться стройной. Исследователи изПенсильванского государственного университета обнаружили, что женщины,которые едят суп на первое в обед, поглощают во время приема пищи на 100калорий меньше и не компенсируют это, съедая больше в течение дня.Считается, что вода, содержащаяся в пище, в противоположность той,которую мы просто пьем, способствует более медленному опустошениюжелудка, таким образом ощущение сытости сохраняется дольше, при том чтокалорий меньше.
автор - admin, просмотров - 48, комментариев - 0, 21-09-2018, 12:20
Как быстро уменьшить вес?Все вопросы будут на тему «Как скинуть лишний вес?Если я уменьшу размер порций, это поможет мне быстро скинуть лишний вес?
автор - admin, просмотров - 40, комментариев - 0, 10-09-2018, 09:01
Некоторые эксперты считают, что низкоуглеводные и низкокалорийные диеты в скором времени останутся в прошлом. Последние диетические направления берут за основу геном человека.

Нутригеномика – это наука, которая занимается изучением взаимодействия продуктов питания и разных диет с набором специфических генов и потенциальным риском развития разных заболеваний. Компания Sciona уже предлагает своим клиентам ДНК-кит, предназначенный для создания персональной диеты, основанной на последних достижениях науки.

автор - admin, просмотров - 39, комментариев - 0, 1-09-2018, 10:19
Методы борьбы с излишним весом в саунеПри большом желании сбросить лишние килограммы необходимо помнить, что похудеть можно только с помощью двух способов: ограничить употребление пищи или расходовать больше энергии.При одновременном сочетании этих двух методов положительный результат будет достигнут за более короткий промежуток времени. К сожалению, многие из нас не могут отказать себе в удовольствие вкусно поесть и не имеют возможности увеличить физические нагрузки, поэтому ни один из данных способов им не подходит.
автор - admin, просмотров - 46, комментариев - 0, 27-08-2018, 00:41

Хочешь похудеть? Спроси меня как! Вариантов немало, для начала нужно сесть, хорошенько изучить информацию о предмете, а потом уже делать выбор, к какому из способов похудения прибегнуть.

Красивое тело, стройная фигура, тонкая талия, плоский живот, упругая попа. Хочется все это и, желательно, сразу. И хочется всем без исключения женщинам. Та соврет, кто скажет, что ей не хотелось бы быть чуточку стройнее, чуточку красивее.

автор - admin, просмотров - 38, комментариев - 0, 20-08-2018, 00:03
Лечебные диеты
• Диета при гастродуодените — разрешенные и запрещенные продукты
Диета при гастродуоденитеДиета при гастродуодените должна подбираться особенно тщательно. Ведь гастродуоденит представляет собой хронический гастрит, при котором не только воспаляется слизистая оболочка желудка, но и подвергается раздражению оболочка двенадцатиперстной кишки. Итак, заболевание может сопровождаться как недостаточным, так и избыточным выделением желудочного сока.
• Диета при язве желудка
Диета при язве желудкаЯзвенная болезнь является хроническим заболеванием, при котором в силу различных нарушений в желудке или двенадцатиперстной кишке образуется язва. Заболевание является цикличным, то есть возникают периоды обострения и ремиссии.

Диеты при язве желудка

Диета №1 а

Диета предназначена для больных с язвенной болезнью желудка и двенадцатиперстной кишки в фазе резкого обострения, острым гастритом, хроническим гастритом с нормальной и повышенной секрецией и хроническим гастродуодеиитом в фазе резкого обострения.

Реклама
ФИТНЕС ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ
Комплекс фитнес - упражнений для похуденияУже после первой недели тренировок с использованием этого комплекса силовых упражнений для похудения вы заметите, как ваши мышцы становятся крепкими и упругими. Лишние килограммы и сантиметры не замедлительно будут таять на глазах!