инвестиции в бизнес проекты
Основная цель доктора наук и автора диеты Сонома – Конни Гаттерсон, это создать образ вкусной и здоровой диеты. По словам доктора, нужно не отказываться от любимых продуктов, а употреблять определенные продукты в правильных пропорциях.

Все, что необходимо – это ограничить продукты с содержанием насыщенных жиров, а впоследствии контролировать себя, пока вы пользуетесь диетой. Но если вас пугает сама мысль об отказе от данных продуктов, то диета Сонома не для вас.

автор - admin, просмотров - 40, комментариев - 0, 17-03-2019, 12:20
Barley diets. Перловая диета. Диета на перловкеСуществует множество методик похудения, в основе которых лежат разнообразные каши. Одной из них является весьма популярная сегодня перловая диета. Какой результат она способна обеспечить и насколько безопасно для организма скудное меню этой диеты – на эти вопросы ответит вам наша статья.

Коротко о пользе перловки

Перловую крупу получают из цельных зерен ячменя. Перловка содержит железо, магний, кальций, фосфор, марганец, медь и другие полезные элементы.

автор - admin, просмотров - 59, комментариев - 0, 17-03-2019, 03:29
Лунная диета

Загадочная луна каким-то необъяснимым образов влияет на все, что происходит на нашей планете. В разные фазы луны меняется движение вод, атмосферное давление. А это не может не отразится на человеческом организме. В полнолуние и новолуние меняется обмен веществ, и если придерживаться определенной лунной диеты, можно эффективно похудеть килограмма на три.

автор - admin, просмотров - 42, комментариев - 0, 14-03-2019, 04:31
Как говорят диетологи, – зеленый чай – продукт очень сытный. Взависимости от того, какого он сорта, зеленый чай содержит 15-25% белка.Чайная диета - не реже чем пять раз на день вампотребуется пить классический зеленый чай, желательно высокогокачества. Свой рацион можно разнообразить фруктами и овощами, белковойпищей. Также можно употреблять минеральную воду без газа. Есть еще один вариант чайной диеты - чай заваривают на молоке.Калорийность такого напитка, сваренного на 3,2% молоке, даже еслидобавить мед, не больше 60-70 ккал на 100 мл. 1 литр такого чая,содержит все необходимые витамины (их дает как молоко, так и чай имед), очень хорошо утоляет голод и жажду, что в летнее время - весьмаактуально. Придерживаться чайной диеты нужно не более 2-х недель и не чаще одного раза за полгода. Людям, страдающим язвой двенадцатиперстной кишки или желудка,гастритами, колитами, а также другими заболеваниями желудочно-кишечноготракта, такая диета противопоказана. Также от чайной диеты следуетвоздержаться беременным и кормящим, гипертоникам и тем, кто страдаетбессонницей. Материал подготовлен специально для сайта http://diettu.ru. Врач диетолог Козак А.В.
автор - admin, просмотров - 110, комментариев - 0, 20-02-2019, 02:49
Картофельная диета

Как и многие другие монодиеты картофельная диета для похудения представлена во многих вариациях. Отличаются они, прежде всего количеством употребляемого картофеля, а также количеством других разрешенных продуктов, которые можно добавить к картофелю.

Далее я распишу две диеты на картошке. Одна из них довольно жесткая, вторая помягче.

Жесткая картофельная диета

Один из самых жестких вариантов картофельной диеты, который выглядит следующим образом:

Завтрак: стакан нежирного молока.

автор - admin, просмотров - 53, комментариев - 0, 16-02-2019, 19:32
заработок на акциях
Лечебные диеты
• Бессолевая диета
Бессолевая диетаБессолевая диета является своего рода лечебной системой питания. В первую очередь она рекомендована людям, страдающим заболеваниями почек, сердечно-сосудстой системы, а также отеками и ожирением.

Данный метод предполагает употребление пищи без добавления соли. Вообще соль – это жизненно необходимое вещество для нормальной работы нашего организма.

• Рисово-компотная диета
Рисово-компотная диетаРисово-компотная диета была разработана английским диетологом Уолтером Кемпнером. Эта диета показана людям с артериальной гипертензией, болезнями печени или желчных путей и недостаточностью почек или кровообращения. По сути, она является разгрузочной и в некоторой степени “жесткой” так как калорийность суточного рациона не превышает 1200 ккал.
ОЧИЩЕНИЕ
Cleansing the body with rice. Очищение организма рисом. Рецепт риса для ощинения. Очищение рисом.Одним из самых доступных способов оздоровления является избавление организма от шлаков и токсинов. В настоящее время приобретает все большую популярность очищение организма рисом
Реклама
наиболее выгодные вложения денег