Углеводы – один из основных видов питательных веществ, необходимых для организма. Диетологи рекомендуют так составлять дневной рацион, чтобы наполовину он состоял из углеводов.

  • Углеводы синтезируются растениями из углекислого газа и воды.
  • Углеводы идеальны для обеспечения энергией всех процессов нашей жизнедеятельности.
  • Углеводы необходимы для питания мозга.
  • Кроме того, углеводы нужны организму как «строительный материал» для аминокислот, ферментов, нуклеиновых кислот, иммуноглобулинов (необходимы для иммунитета).
  • автор - admin, просмотров - 64, комментариев - 0, 7-01-2019, 08:27
    Питаться можно вкусно и с удовольствием, а заодно и худеть. Это не шутка! Если изнурительные диеты вам противопоказаны или на подобные акции просто не хватает силы воли, попробуйте худеть во время еды. Диетологи давно рекомендуют нам употреблять продукты, которые не просто низкокалорийны, но еще и помогают сжигать лишние жиры. Пусть в вашем рационе всегда присутствуют:    ВодаНедостаток жидкости в организме замедляет процессы метаболизма, может привести к снижению уровня глюкозы в крови, слабости, головокружению.Пейте чистую воду, чтобы улучшить обмен веществ и распрощаться с лишним весом.
    автор - admin, просмотров - 32, комментариев - 0, 30-10-2018, 19:35
    Минеральная вода Donat MgЖелая угодить своим вкусовым рецепторам и получить дополнительное «вознаграждение» за труды, мы слишком часто боремся с жаждой не с помощью воды, а поглощая более вкусные, бодрящие и даже горячительные напитки.
    автор - admin, просмотров - 59, комментариев - 0, 28-10-2018, 10:38
    Препараты ТурбослимТурбослим – это биологически активная добавка. Принимая Турбослим, вы избавитесь от лишнего веса и очистите свой организм. Препараты имеют следующие противопоказания: нарушения сердечной деятельности, атеросклероз, повышенное артериальное давление, беременность, период лактации, бессонница.

    Перед применением необходимо проконсультироваться с врачом.

    Препараты Турбослим

    Турбослим День

    Препарат принимается дважды в день: во время завтрака и обеда.

    автор - admin, просмотров - 63, комментариев - 0, 7-10-2018, 16:37

    Что представляет собой процесс похудения? Вообще, всю необходимую энергию человек получает из пищи, однако организм использует в качестве топлива только ту её часть, которая покрывает его энергозатраты. Излишки же преобразуются в жир и откладываются в подкожном слое. Когда объем энергии, поступающей с пищей, оказывается недостаточным, организм начинает расходовать собственные жировые запасы. При соблюдении диеты дефицит энергии создаётся искусственно, и от этого организм, особенно в начале, может испытать стресс.

    автор - admin, просмотров - 38, комментариев - 0, 6-09-2018, 17:40
    Лечебные диеты
    • Диета при гастродуодените — разрешенные и запрещенные продукты
    Диета при гастродуоденитеДиета при гастродуодените должна подбираться особенно тщательно. Ведь гастродуоденит представляет собой хронический гастрит, при котором не только воспаляется слизистая оболочка желудка, но и подвергается раздражению оболочка двенадцатиперстной кишки. Итак, заболевание может сопровождаться как недостаточным, так и избыточным выделением желудочного сока.
    • Диета при язве желудка
    Диета при язве желудкаЯзвенная болезнь является хроническим заболеванием, при котором в силу различных нарушений в желудке или двенадцатиперстной кишке образуется язва. Заболевание является цикличным, то есть возникают периоды обострения и ремиссии.

    Диеты при язве желудка

    Диета №1 а

    Диета предназначена для больных с язвенной болезнью желудка и двенадцатиперстной кишки в фазе резкого обострения, острым гастритом, хроническим гастритом с нормальной и повышенной секрецией и хроническим гастродуодеиитом в фазе резкого обострения.

    • Холестериновая диета
    Холестериновая диетаХолестериновая диета направлена на оздоровление организма и снижение уровня холестерина в крови. Эта диета легко выполнима, ведь выбор продуктов питания сейчас просто огромен.

    Общие постулаты сводятся к следующему: необходимо исключить из рациона продукты с высоким содержанием жира. Обычные молочные продукты требуется заменить обезжиренными. Свинина и говядина содержат очень много жиров, поэтому лучше перейти на мясо курицы и индейки.В качестве мучного в рационе требуется оставить лишь хлеб из муки грубого помола.

    • Диета при пиелонефрите: хроническом и остром
    Диета при пиелонефритеПиелонефрит – это тяжелое воспалительное заболевание мочевыделительной системы человека. Вызвано оно воспалением лоханки и поражением ткани самой почки.

    Как отмечают те, кто сталкивался с этим недугом, диета при пиелонефрите может не только облегчить состояние человека, но и способствовать выздоровлению.

    Что такое пиелонефрит, его виды и причины возникновения

    Пиелонефрит – это, прежде всего, воспаление, которое поражает почки человека.

    • Малосолевая диета
    Малосолевая диетаМалосолевая диета – одна из самых эффективных и полезных для здоровья, поэтому ее часто советуют диетологи. Как видно из названия, малосолевая диета заключается в сокращении потребления соли. В первую очередь, она показана людям с сильной степенью ожирения.

    В течение этой диеты рекомендуется есть нежирные супы, порция супа не должна превышать 200 граммов.

    Реклама